Empeora la salud mental en Alemania, sobre todo entre mujeres jóvenes

Desde el año 2020 se observa una tendencia negativa en la salud mental en Alemania, con un punto crítico en las mujeres jóvenes: muchos alemanes temen las dificultades económicas, la migración y la guerra.

¿Ha empeorado la salud mental en Alemania?

"Mi respuesta es sí", afirma Andreas Meyer-Lindenberg, director del Instituto Central de Salud Mental de Mannheim. "Existe esta sucesión de crisis. Primero la pandemia, luego la guerra de agresión contra Ucrania con todas sus consecuencias, incluidas las económicas. Esto también se percibe en Alemania como una amenaza para toda la sociedad".

Encuestas representativas del Instituto Robert Koch (RKI) demuestran una mayor carga psicológica en los ciudadanos alemanes. "Efectivamente vemos desde 2020 una tendencia al alza, por ejemplo un incremento de los síntomas depresivos y de ansiedad en la población", señala Caroline Cohrdes, directora interina del Departamento de Salud Mental del RKI. "En general, se puede decir que la salud mental ha empeorado en Alemania".

¿Qué significan las cifras de RKI?

El porcentaje de síntomas depresivos en la población adulta se sitúa en torno al 22 % en la encuesta correspondiente a 2024. Estos datos se reflejan, en un período comparable, en los consultorios de medicina general o psicoterapéuticos: las diagnosis de trastornos depresivos en la atención ambulatoria alcanzaron cerca del 17 % en 2023, señala Cohrdes. Tendencias similares se observan también en otros datos del RKI sobre salud mental.

El 28 % de los adultos encuestados evaluó su bienestar psicológico en 2024 como más bien malo. Solo alrededor del 11 % se sintió principalmente bien. "Se trata de un resultado sorprendentemente bajo", explica la investigadora.

¿Cómo se manifiesta la carga psicológica?

La carga psicológica puede expresarse de formas muy diversas, así como en ámbitos muy distintos de la vida. "En el caso de la sintomatología depresiva, esto puede incluir abatimiento, pérdida de interés y de disfrute, agotamiento o problemas de concentración", describe Cohrdes.

"En los síntomas de ansiedad, los indicios clave son que las preocupaciones no se pueden detener con facilidad", puntualiza. Esta rumiación crónica, junto con la presencia frecuente de nerviosismo y tensión, puede provocar, entre otras cosas, que las tareas cotidianas resulten más difíciles de resolver.

¿Quiénes tienen un mayor riesgo de sufrir carga psicológica?

"Los síntomas depresivos y de ansiedad en Alemania son actualmente elevados sobre todo entre los adultos más jóvenes", señala la experta del RKI. "Este es un hallazgo que debemos tomar en serio". Las mujeres, detalló, se ven afectadas con mayor frecuencia que los hombres. "Actualmente observamos valores especialmente altos entre las mujeres jóvenes".

Los trastornos mentales son la principal causa de jubilación anticipada, afirma Andreas Meyer-Lindenberg, del Instituto Central de Salud Mental. "Son también una de las razones principales por las que las personas están de baja médica, a menudo durante períodos muy prolongados. Esto genera un impacto económico masivo".

¿Sufre también la cohesión social? La investigación internacional aún no ha podido demostrarlo. Sin embargo, un aumento del estrés psicológico puede debilitarla en ámbitos como las familias o el vecindario, ya que favorece el aislamiento social y los conflictos. No obstante, los estudios muestran al mismo tiempo que el apego y el apoyo social pueden amortiguar la carga psicológica.